За последние 50 лет количество добавленного сахара в питании американцев резко возросло. Примерно треть этого сахара припадает на сладкие напитки. Последствиями употреблениями которых являются увеличение веса, диабет 2 типа, ранняя менструация, плохое качество спермы, и, соответственно, бесплодие, говорят исследователи Бостонского университета общественного здравоохранения (BUSPH).
«Мы обнаружили положительные ассоциации между потреблением сахаросодержащих напитков и более низкой фертильность, наряду со многими другими факторами, включая ожирение, потреблением кофеина, алкоголя, курения и общего качество диеты», – говорит ведущий автор исследования Элизабет Хэтч, профессор эпидемиологии.
«Пары, планирующие беременность, могут рассмотреть вопрос об ограничении потребления этих напитков, особенно потому, что они также связаны с другими неблагоприятными последствиями для здоровья», – говорит она.
В рамках исследования по изучению беременности ученые опросили 3828 женщин в возрасте от 21 до 45 лет, проживающих в Соединенных Штатах или Канаде, и 1045 их партнеров-мужчин. Изучив болезни, факторы образа жизни и диеты, включая потребление сахаросодержащих напитков. Затем участники-женщины заполняли вопросник по запросу каждые два месяца в течение 12 месяцев или до беременности.
Как женское, так и мужское потребление сахаристых напитков снижало среднемесячную вероятность зачатия на 20%.Женщины, которые потребляли по меньшей мере одну соду в день, имели на 25% низкую фертильность, а мужчины аж на 33%.Употребление энергетических напитков связано с еще большим сокращением рождаемости. Также негативно влияют на возможность зачатия и сахаросодержащие фруктовые соки.