Неділя, 18 Травня, 2025
  • Про нас
RU
EconomistUA - Аналітика головних новин економіки та бізнесу

АНАЛІТИКА ГОЛОВНИХ НОВИН ЕКОНОМІКИ ТА БІЗНЕСУ

  • Головні події
    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Держстат: Україна збільшила імпорт у I кварталі, дефіцит торгівлі зріс до понад $8,5 млрд

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів

    FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів

    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Агропідприємства від початку року отримали 44,5 млрд грн кредитів за державними програмами

  • Економіка
    Уряд готує реформу прожиткового мінімуму

    Уряд готує реформу прожиткового мінімуму

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Держстат: Україна збільшила імпорт у I кварталі, дефіцит торгівлі зріс до понад $8,5 млрд

    Десятки європейских сайтів подали позови до Google

    Десятки європейских сайтів подали позови до Google

    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Агропідприємства від початку року отримали 44,5 млрд грн кредитів за державними програмами

  • Бізнес
    Агенти УУБ здійснили контроль передачі проданої необробленої деревини покупцеві на Черкащині

    Агенти УУБ здійснили контроль передачі проданої необробленої деревини покупцеві на Черкащині

    ПУМБ запускає спеціальну пропозицію до Дня матері — «Сплачуйте частинами» на більш  вигідних умовах

    ПУМБ запускає спеціальну пропозицію до Дня матері — «Сплачуйте частинами» на більш  вигідних умовах

    ПУМБ збільшує кредитний ліміт до 300 000 грн для картки “ВСЕМОЖУ Online”

    ПУМБ збільшує кредитний ліміт до 300 000 грн для картки “ВСЕМОЖУ Online”

    Потрібно змінити законодавство, щоб уникнути подібних схем у майбутньому, – нардеп Гончаренко прокоментував розслідування щодо махінацій Данііла Маландія

    Потрібно змінити законодавство, щоб уникнути подібних схем у майбутньому, – нардеп Гончаренко прокоментував розслідування щодо махінацій Данііла Маландія

  • Банки та фінанси
    Курс долара стабілізувався, євро – дорожчає

    Курс долара стабілізувався, євро – дорожчає

    Курс валют: долар та євро дорожчають

    Курс валют: долар та євро дорожчають

    Курси долара і євро впали в обмінних пунктах

    Курси долара і євро впали в обмінних пунктах

    НБУ назвав найпоширеніше шахрайство з банківськими картками

    НБУ назвав найпоширеніше шахрайство з банківськими картками

  • Політика
    Крим має бути вільним – Зеленський

    Крим має бути вільним – Зеленський

    Зеленський прибув на інтронізацію Папи Римського

    Зеленський прибув на інтронізацію Папи Римського

    Сибіга назвав показник готовності Росії до миру

    Сибіга назвав показник готовності Росії до миру

    Трамп заявив, що готовий посилити санкції проти РФ

    Трамп заявив, що готовий посилити санкції проти РФ

  • IT / Телеком / Медіа
    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Microsoft звільнить 6 тисяч своїх співробітників

    Alibaba презентувала відкриту AI-модель Qwen3 нового покоління з гібридним мисленням

    Alibaba презентувала відкриту AI-модель Qwen3 нового покоління з гібридним мисленням

    Ощадбанк торік отримав рекордний прибуток

    Понад 200 французьких медіа подали в суд на Meta

    Долар зростає в обмінниках, євро – почав дешевшати

    Intel скорочує 20% працівників – ЗМІ

  • +
    • Агробізнес
    • Енергетика
    • Нерухомість
    • Туризм
    • Спорт
    • Авто
    • Life
    • Блоги
  • Армія / Війна
  • Китай Сьогодні
  • ЄС та НАТО
No Result
Переглянути всі результати
  • Головні події
    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Держстат: Україна збільшила імпорт у I кварталі, дефіцит торгівлі зріс до понад $8,5 млрд

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів

    FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів

    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Агропідприємства від початку року отримали 44,5 млрд грн кредитів за державними програмами

  • Економіка
    Уряд готує реформу прожиткового мінімуму

    Уряд готує реформу прожиткового мінімуму

    Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

    Держстат: Україна збільшила імпорт у I кварталі, дефіцит торгівлі зріс до понад $8,5 млрд

    Десятки європейских сайтів подали позови до Google

    Десятки європейских сайтів подали позови до Google

    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Агропідприємства від початку року отримали 44,5 млрд грн кредитів за державними програмами

  • Бізнес
    Агенти УУБ здійснили контроль передачі проданої необробленої деревини покупцеві на Черкащині

    Агенти УУБ здійснили контроль передачі проданої необробленої деревини покупцеві на Черкащині

    ПУМБ запускає спеціальну пропозицію до Дня матері — «Сплачуйте частинами» на більш  вигідних умовах

    ПУМБ запускає спеціальну пропозицію до Дня матері — «Сплачуйте частинами» на більш  вигідних умовах

    ПУМБ збільшує кредитний ліміт до 300 000 грн для картки “ВСЕМОЖУ Online”

    ПУМБ збільшує кредитний ліміт до 300 000 грн для картки “ВСЕМОЖУ Online”

    Потрібно змінити законодавство, щоб уникнути подібних схем у майбутньому, – нардеп Гончаренко прокоментував розслідування щодо махінацій Данііла Маландія

    Потрібно змінити законодавство, щоб уникнути подібних схем у майбутньому, – нардеп Гончаренко прокоментував розслідування щодо махінацій Данііла Маландія

  • Банки та фінанси
    Курс долара стабілізувався, євро – дорожчає

    Курс долара стабілізувався, євро – дорожчає

    Курс валют: долар та євро дорожчають

    Курс валют: долар та євро дорожчають

    Курси долара і євро впали в обмінних пунктах

    Курси долара і євро впали в обмінних пунктах

    НБУ назвав найпоширеніше шахрайство з банківськими картками

    НБУ назвав найпоширеніше шахрайство з банківськими картками

  • Політика
    Крим має бути вільним – Зеленський

    Крим має бути вільним – Зеленський

    Зеленський прибув на інтронізацію Папи Римського

    Зеленський прибув на інтронізацію Папи Римського

    Сибіга назвав показник готовності Росії до миру

    Сибіга назвав показник готовності Росії до миру

    Трамп заявив, що готовий посилити санкції проти РФ

    Трамп заявив, що готовий посилити санкції проти РФ

  • IT / Телеком / Медіа
    ЗМІ: посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії

    Microsoft звільнить 6 тисяч своїх співробітників

    Alibaba презентувала відкриту AI-модель Qwen3 нового покоління з гібридним мисленням

    Alibaba презентувала відкриту AI-модель Qwen3 нового покоління з гібридним мисленням

    Ощадбанк торік отримав рекордний прибуток

    Понад 200 французьких медіа подали в суд на Meta

    Долар зростає в обмінниках, євро – почав дешевшати

    Intel скорочує 20% працівників – ЗМІ

  • +
    • Агробізнес
    • Енергетика
    • Нерухомість
    • Туризм
    • Спорт
    • Авто
    • Life
    • Блоги
  • Армія / Війна
  • Китай Сьогодні
  • ЄС та НАТО
No Result
Переглянути всі результати
EconomistUA - Аналітика головних новин економіки та бізнесу
No Result
Переглянути всі результати
Головна Новини партнерів

Боль в спине: можно ли избавиться навсегда?

m.poliuhovich
Середа, 29 Вересня, 2021
Новини партнерів
0 0
Поширити на FacebookПоширити на TwitterПоширити на TelegramВідправити поштою

Испытанный однажды приступ боли в спине в 50% случаев возвращается снова в течение года. Но как понять, находится ли ваша спина в “зоне риска” и стоит бежать к врачу, или достаточно профилактики? Мы подготовили ответы на распространенные вопросы о причинах заболеваний позвоночника, а также о том, как лечить боль в спине.

Почему болит спина?

Любая боль, дискомфорт или даже непривычные ощущения в области спины – это сигнал, который не стоит игнорировать. Если болит – проблема уже есть.

Спровоцировать заболевание позвоночника могут не только механические травмы, чрезмерные нагрузки или врождённые недуги. Лидеры среди причин проблем со спиной совсем другие:

  • Малоподвижный образ жизни, знакомый всем офисным работникам и фрилансерам, проводящим часы напролёт за компьютером, а также увлеченным геймерам.
  • Лишний вес, оказывающий большую нагрузку на позвоночник, что приводит к сдавливанию межпозвоночных дисков и, как следствие, различным патологиям позвоночника с соответствующими симптомами.
  • Нарушение осанки рано или поздно дает о себе знать не только в эстетическом плане. Главная угроза – боль в спине, а также негативные последствия для внутренних органов.
  • Возраст – причина многих заболеваний, в том числе – проблем со спиной.

Лечение боли в спине: избегаем ошибок

Большинство болезней позвоночника возникает вследствие дегенеративных изменений, воспалительных процессов или защемления нервных корешков. При этом боль, в зависимости от причины, которая её вызвала, может иметь различный характер: она бывает давящая, тянущая, режущая, простреливающая. Степень тяжести тоже может отличаться: боль иногда возникает периодически или сопровождает постоянно даже при смене положения тела.

Но не стоит заниматься самодиагностикой. Своевременный визит к врачу – лучшее решение. На основе собранного анамнеза и проведённых исследований специалист сделает заключение и назначит эффективную терапию.

И первая задача – снять боль и избавить от дискомфорта. В зависимости от интенсивности болевых ощущений, назначают обезболивающие блокады, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные препараты, мази и гели местного анестезирующего действия или комплексы нейротропных витаминов группы В. Последние используются не только для устранения болезненных симптомов, но также позволяют восстановить повреждённые нервные клетки при воспалении или защемлении корешков спинномозговых нервов, устранить метаболические нарушения. Витамины группы В (в частности, препарат Мильгамма таблетки) назначают в комплексе с другими средствами, а также как монотерапию – в некоторых случаях ее бывает достаточно.

Но чтобы навсегда избавиться от боли в спине, необходим комплексный подход – строгое соблюдение рекомендаций врача и самодисциплина для профилактики повторного появления проблемы. Поэтому запомните несколько правил:

  • Не поднимать тяжести. Особенно опасно поднятие тяжести в сочетании с поворотом туловища в сторону.
  • Не засиживаться. Каждый час вставайте на 5-10-минутную разминку.
  • Следить за осанкой. Старайтесь контролировать спину, когда сидите.
  • Не переохлаждаться. Если одеваться по погоде, то можно избежать болезненных спазмов мышц спины.
  • Проводить свободное время активно. Движение – залог здоровья, и не только позвоночника.
ShareTweetShareSend
Попередня новина

Преимущества детского Турецкого трикотажа

Наступна новина

ПриватБанк продадут после его разделения – НБУ

СХОЖІ НОВИНИ

Дмитро Остапенко: Лідерство у виробництві інноваційних фарб в Україні та ЄС
Новини партнерів

Dmitry Ostapenko: Leadership in Innovative Paint Manufacturing in Ukraine and the EU

12/11/2024
Дмитро Остапенко: Лідерство у виробництві інноваційних фарб в Україні та ЄС
Новини партнерів

Дмитро Остапенко: Лідерство у виробництві інноваційних фарб в Україні та ЄС

12/11/2024
Онлайн казино з поповненням з телефону (смс)
Новини партнерів

Онлайн казино з поповненням з телефону (смс)

30/10/2024
Житомирська область: організаторка випускного витратила гроші батьків в онлайн-казино
Новини партнерів

Житомирська область: організаторка випускного витратила гроші батьків в онлайн-казино

24/09/2024
БІЛЬШЕ НОВИН
Наступна новина
ПриватБанк продадут после его разделения – НБУ

ПриватБанк продадут после его разделения - НБУ

Google News

ГОЛОВНІ ПОДІЇ

Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня
Економіка

Держстат: Україна збільшила імпорт у I кварталі, дефіцит торгівлі зріс до понад $8,5 млрд

У I кварталі цього року експорт товарів з України сягнув $9,95 млрд, що становить 93,1% від показника аналогічного періоду 2024 ...

16/05/2025
Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня
Головні події

Мерц анонсував схвалення нового пакету санкцій проти Росії 20 травня

Канцлер Німеччини Фрідріх Мерц заявив, що Рада Євросоюзу погодить новий пакет санкцій проти Росії на засіданні 20 травня. Як зазначив ...

16/05/2025
FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів
Агробізнес

FT: Євросоюз планує у червні ввести вищі мита на імпорт українських товарів

Євросоюз планує з 6 червня ввести вищі мита на імпорт українських товарів, пише Financial Times із посиланням на джерела. Таким ...

15/05/2025

ТОП НОВИН ТИЖНЯ

  • В ISW спрогнозували дії РФ на перемовах у Стамбулі

    В ISW спрогнозували дії РФ на перемовах у Стамбулі

    0 поширити
    Share 0 Tweet 0
  • НБУ назвав найпоширеніше шахрайство з банківськими картками

    0 поширити
    Share 0 Tweet 0
  • Нумерология: как раскрыть код совместимости

    0 поширити
    Share 0 Tweet 0

ОСТАННІ НОВИНИ

Політика

Крим має бути вільним – Зеленський

18/05 17:12
Армія/Війна

Італія передасть Україні 400 списаних БТР – ЗМІ

18/05 13:41
Політика

Зеленський прибув на інтронізацію Папи Римського

18/05 12:33
Новини світу

Туреччина відкрила нове газове родовище в Чорному морі

18/05 11:58
Армія/Війна

Стало відомо, як відпрацювала ППО

18/05 10:02
БІЛЬШЕ НОВИН

ПРО САЙТ

EconomistUA – це інформаційно-аналітичний портал про головні події у сфері економіки та бізнесу.

На нашому порталі Ви зможете знайти інформацію про ключові події у сфері бізнесу, економіки та фінансів, міжнародної торгівлі та інвестицій. Також Ви зможете знайти якісну аналітику, прогнози, думки та поради експертів у цих сферах.

Economist UA

РЕДАКЦIЯ ТА РЕКЛАМА

EconomistUA та наші партнери надають широкий спектр послуг у сфері медіа та PR:

editor@economistua.com

economistuacom@ukr.net

ТЕМИ

Brexit Авто Александр Панфилов Андрей Бузаров ВРУ Великобритания Германия ЕС Израиль Кабмин Киев Китай Київ Крым МВФ НАТО НБУ Наталія Грущинська ООН Польша РФ СБУ США Саудовская Аравия Украина Україна Франция вибори выборы выборы президента газ економіка закон здоровье новини України общество политика президент рейтинг санкции санкції суд суспільство турция экономика
  • Правила використання матеріалів
  • Новини партнерів

© Copyright 2016-2025 EconomistUA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
Переглянути всі результати
  • Головні події
  • Армія/Війна
  • Економіка
  • Світова економіка
  • Бізнес
  • Банки та фінанси
  • Політика
  • ЄС та НАТО
  • Китай Сьогодні
  • IT / Телеком / Медіа
  • Агробізнес
  • Енергетика
  • Нерухомість
  • Туризм
  • Спорт
  • Авто
  • Life
  • Блоги

© Copyright 2016-2025 EconomistUA